No, nuestros clientes son asistentes de gimnasio que quieren mejorar su estética corporal y su salud, tenemos pacientes que vienen por su plan de alimentación y de entrenamiento con pesas que llevan un entrenamiento especial de su entrenador de su propio deporte. En esta programación no nos metemos, escuchamos necesidades del entrenador en turno para cubrir requerimientos de energía de cada deporte y actividad que realizas.

Hacemos una programación anual del entrenamiento, va teniendo ajustes cada 4 semanas en consulta y quincenales vía nuestra web app, si tu nutriólogo así lo considera en series, repeticiones, carga, frecuencia, volumen de entrenamiento.

No, manejamos planes de acuerdo a tus necesidades, posibilidades y/o tiempos, te podemos ayudar tanto en casa como en gimnasio o incluso con ejercicios con tu propio cuerpo.

Sí, llevarías tu tratamiento con tu fisioterapeuta, si no tienes te podemos referir con uno que atiende a nuestros pacientes y comienzas a trabajar con tu plan de dieta. Seguimos las instrucciones de tu fisio. El tiempo en DNC Clinic no se pierde, aún sin entrenar hay resultados.

No. La idea no es prohibirte alimentos. Vamos a enseñarte cómo integrarlos para que disfrutes tu vida sin perder resultados.

Lo revisamos juntos a detalle. Entendemos qué cambió en tu rutina y hacemos los ajustes necesarios para que sigas avanzando.

Adaptamos el plan. Me cuentas a dónde vas, revisamos las opciones que tendrás y armamos una estrategia para que disfrutes tu viaje sin tirar tu progreso a la basura.

No, analizamos tu caso personal y el 75% de nuestros pacientes encajan bien en un plan de 3 comidas, esto te ahorra topers, estrés y te da mucha libertad al no estar pensando en qué tienes que comer.

Muchísimos, con nuestros planes puedes crear muchas combinaciones, para nosotros es importante cumplir con las leyes de la alimentación (una de ellas debe de ser variada). Puedes comer desde el clásico arroz hervido, arroz con leche, tacos, hasta enchiladas de pollo o hamburguesas. Todo de acuerdo a tus gustos.

No para gente que empieza, los planes que manejamos son muy fáciles de hacer, el 75% de nuestros pacientes hacen planes de 3 comidas al día, no cargan tuppers y los enseñamos a comer en restaurantes. Te comparto un video que tenemos en YouTube como material para ustedes y nuestros pacientes: Aprende a comer fuera de casa. Para los que son más avanzados y compiten, sí son muy estrictas, pero variadas.

Cada 4 semanas se ajusta tu plan, es una consulta mensual. Tienes comentarios y posibles ajustes por parte de tu nutriólogo a los 15 días de tu plan.

No, cuando sabemos que una de nuestras pacientes está en periodo gestacional, recomendamos que sigan con su médico hasta concluir, una vez listas regresan a sus actividades de dieta y entrenamiento con nosotros.

Sí, es una estrategia en DNC Clinic para mejorar la alimentación e ir disminuyendo el consumo regular de alimentos procesados.

No. Nos adaptamos a ti, no manejamos alimentos especiales, respetamos tus gustos. Si te gusta la tortilla te indicamos tortilla, si te gusta el pan orgánico también; son planes realmente a tu medida y posibilidad.

Sí, te podemos ayudar a crear una estrategia para planear tu año de competencia.

Sí, si te gusta esta dieta la adaptamos a tu plan de alimentación.

Sí, una persona promedio con el compromiso al 100, ve sus abdominales marcados en tan solo 12 a 16 semanas en DNC Clinic. Te invitamos a pensar en el largo plazo, 1 año de trabajo con nosotros te ayuda a aprender a mantener tu resultado. Apostamos por la educación en nutrición, eso requiere largo plazo.

Toda persona que quiera ganar masa muscular, perder grasa, aprender a entrenar con pesas y/o alguna actividad física, y sobre todo aquel que desee mejorar su relación con la comida y ganar salud mental.

Sí, si te refieres como quemadores a productos que contengan cafeína sí, como el pre entreno de DNC, próximamente cafeína, siempre con un previo análisis de tu caso.

Sí, solo manejamos los suplementos que funcionan como creatina, suero de leche, omega, vitamina D entre otros. Con nosotros no gastarías en suplementos ni tratamientos que no funcionan.

No, la pérdida de grasa se da por medio del manejo nutricio y del entrenamiento. Fajas y geles no funcionan, tampoco manejamos mesoterapia.

No, no funciona para perder grasa.

En cualquier modalidad, ya sea videollamada o en línea, les pedimos largo plazo. En 1 año de trabajo no solo verás tu físico cambiado, sino que verás cambios en toda tu vida; a mediano plazo en 12 a 16 semanas y en el corto, eso no existe. Nos consideramos profesionales de la nutrición y no engañamos a nadie.

Son para las personas que no tienen tiempo de agendar una videollamada. Solo contratas el servicio, llenas tus datos tú mismo desde tu móvil o computadora y seleccionas a tu nutriólogo con el que quieres llevar tu proceso. En menos de 48 horas hábiles tienes tu plan en tu teléfono al iniciar sesión. Contamos con videos que te enseñan a llevar tu proceso.

Claro, solo necesitamos tu peso y conocer tu historial clínico. Los resultados de dieta se basan más en modificar comportamientos que en conocer un número exacto de peso y grasa. Además, nuestros nutriólogos cuentan con la experiencia necesaria; tú solo ejecuta con ética nuestras indicaciones y pasarás a ser un nuevo testimonio sin necesidad de acudir a un consultorio físico.

La primera consulta en videollamada tiene una duración de 45 minutos a 1 hora; las consultas subsecuentes 30 minutos, en ocasiones un poco más para nunca dejar dudas a nuestros pacientes. Además, contamos con material de apoyo para que todo quede muy claro para ustedes.

Sí, contamos con material de apoyo, videos, PDFs, una sección de dudas frecuentes y un teléfono exclusivo para nuestros pacientes, donde encuentras la respuesta a todas tus dudas y te damos soporte en cualquier tema que necesites.

Sí, sí es posible. El costo es el mismo, ya que recibes una consulta completa por parte de un profesional.

Pedimos tu peso, edad y estatura en cm. Con estos datos y una fórmula en nuestro sistema obtenemos tu tasa metabólica basal, que son las calorías que necesitas para que tu cuerpo mantenga sus necesidades básicas en reposo. Además, tienes una videollamada con tu nutriólogo en tiempo real.

Aceptamos todas las tarjetas de crédito y débito, y pagos en línea a través de enlaces seguros por WhatsApp o mensaje de texto.

Escríbenos directamente y resolvemos cualquier pregunta sobre tu caso particular.